2015年05月19日
避ける方法
上部背中の痛みの最も一般的な原因は、筋肉刺激(ある筋膜痛)と関節機能障害。 技術、姿勢、呼吸、ストレス軽減を持ち上げ、そのような演習をストレッチなどの予防のアドバイスを提供することができます。 背中の痛みは、多くの場合、いくつかの組み合わせや休息、氷および熱アプリケーション、抗炎症薬の助けを借りて自分で癒す、および/または段階的かつ穏やかにストレッチやエクササイズを腰。 カイロプラクティックは、背骨、骨盤、神経系や関節に関連する障害のための診断、治療、予防医療を提供し、手動のアプローチを練習。 わずかの治療法と、必要に応じて、良いカイロプラクターは、可能な限り速く彼らの患者の症状を和らげるために彼らの自然治癒力 のすべてを行い、また、背中の痛みや将来の坐骨神経痛を避ける方法のアドバイスを与える。
一般的に、あなたの最初のカイロプラクティックのセッションはあなたの一般的な健康および病歴、および身体検査の評価を伴う。 腰痛は、人々がカイロプラクティックのケアを求める理由のなかでも突出する理由の一つである 。 厳しいストレスまたは悪い姿勢はあなたの首と背中上部の筋肉を引き起こす。 それは時々、従来の治療と組み合わせて使用される。 多くのカイロプラクティックは、上方脚の構造のバランスをとる試みにおいて、その全体が足構造体の処理の全体、生体力学的な概念を利用する。 これまでの医学文献のレビューは、脊髄減圧療法または牽引の有効性を検討するほとんどの臨床試験は、統計的に有効な結論を作るためにそのような被験者の不十分な数字のような1つ以上の分野で欠けていたことを示して盲検化の欠如(患者またはプロバイダ所定の治療)、シャム対照試験と呼ばれるプラセボ群(になし比較)、あるいは治療の代替との比較の欠如。を知らない3この記事の時点で、脊髄減圧療法のいくつかの臨床研究は、に掲載されています。 関節を受動的運動の彼らの範囲を通って取られたことにより関節を動員する。